Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 103,26g | Karb: 119,83g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Пшеничная Каша. Makan Siang: Винегрет, Творожная Запеканка, Alpro Овсяное Молоко. Makan Malam: Морская Капуста, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай, Яичный Белок, Морской Котик Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Греческий Салат, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vokawh
|