|
ОГ 105
ОТ 83
ОБ 100
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 73,87g | Karb: 53,75g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Овсяноблин, Груша. Makan Siang: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.silkina
|