Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 111,75g | Prot: 95,13g | Karb: 195,92g.
Makan Pagi: Géramont Frischkäse, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung. Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McDouble Chili Cheese, Landliebe Vanilleeis. Makan Malam: Ei (Ganz), Weisskohlsalat. Camilan/Lainnya: Aldi Antipasti Kirschpaprika. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|