Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 72,88g | Karb: 153,19g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Grünländer Chili & Paprika, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Vitareform. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Champignons, Blumenkohl, Möhren, Pellkartoffeln. Makan Malam: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Lindenhof Gouda, Hofmaier Hähnchenbrustfilet mit Paprika und Gurken in Aspik, Aldi Vitareform. Camilan/Lainnya: Lambertz Nussecken. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|