Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2424 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 154,37g | Karb: 341,14g.
Makan Pagi: Мёд, Яблоки, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Гречка, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Картошка Печеная, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|