Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 72,59g | Karb: 127,42g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Dunar Рис Басмати. Makan Malam: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Уксус, Оливковое Масло, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalika_VK
|