Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 64,88g | Prot: 126,65g | Karb: 212,57g.
Makan Pagi: Густияр Сгущенка Какао, Свитлогорье Творог 2%, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Makan Siang: Prime Star Витаминный Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Ашан Персик Сушеный, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Студень из Индейки. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Холод Славмо Мороженое Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan legislation-spb
|