Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 62,79g | Karb: 122,69g.
Makan Pagi: Яблоко, Мимоза с Курицей, Кускус (Вареный), Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Siang: Творог 9%, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Ikea Пончик. Makan Malam: Чай с Молоком, Кабачок, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Киви. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|