Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 58,87g | Karb: 52,84g.
Makan Pagi: 달걀, 피넛버터b. Makan Siang: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 다신 가슴이 콩닭 치즈, 혼합 샐러드 채소. Makan Malam: 고등어구이b, 햇반 햇반 작은공기, 달걀. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|