|
Спортом я так и не начала заниматься, потому что ленивая жопа. Но ходила на той неделе много. Хоть какое-никакое начало положено.
Заметила положительный эффект от массажной щетки👍
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 115,13g | Prot: 68,75g | Karb: 15,53g.
Makan Siang: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Оттоги Майонез Золотой, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Пирог из Творога, ОВА Балтийская Ветчина. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Котлеты с Сыром, Козёл Дикий, Суп с Фаршем. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|