Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 60,51g | Karb: 192,28g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Makan Siang: Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Publix Red Seedless Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Great Value Pepper Jack Cheese, Pepperoni, Ritz Crackers - Fresh Stack, Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake, Giant Eagle Hot Italian Sausage, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Heartland Whole Grain Rotini Pasta. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sallkr3
|