Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 56,20g | Karb: 182,57g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Красная Цена Булочка Сдобная, Ровеньки Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Бахетле Каша Рисовая Молочная, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Чай с Молоком, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Творожные Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|