Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 36,95g | Karb: 71,30g.
Makan Pagi: Alnatura Agaven Dicksaft, Heidelbeeren, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Magerquark, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Makan Siang: Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Gösser Naturradler. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anis306
|