Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 29,97g | Prot: 46,79g | Karb: 31,54g.
Makan Siang: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Alface, Tomates. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naychagas02
|