Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
39,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 110,34g | Karb: 105,77g.
Makan Pagi: Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Гречка, Авокадо, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Золото Европы Козий Сыр, Julienne 🧀🥘, Yay Day 🍫, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, Яблоко, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ежевика (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|