Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 114,42g | Karb: 218,09g.
Makan Pagi: Demeter Mogli Moothie Banane-Guave-Mango, Edeka Räucherlachs in Scheiben Geschnitten, Milram Frühlingsquark Leicht, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Alpro Natur Ungesüßt, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Makan Siang: Fjordkrone Echter Stremel-Lachs Pfeffer, REWE Bio Erbseneintopf Vegetarisch. Makan Malam: Fruchtsalat, Freche Freunde Apfel, Birne, Blaubeere & Dinkel , Share Kokosnuss & Physalis. Camilan/Lainnya: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Ritter Sport Mini Karamell. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|