Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 132,34g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Hero Marmellata Light Lamponi, BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato. Makan Siang: OK Bio Gallette alla Quinoa, Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Zarotti Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, F.Lli del Grano Pan Bauletto ai 5 Cereali, OK Bio Gallette alla Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|