Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1097 kkal
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Lemak: 25,43g | Prot: 78,95g | Karb: 157,36g.
Makan Pagi: Äpfel, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet , Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Weiße Champignons (Gebraten), Purland Geschnetzeltes Vom Rind, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art". Makan Malam: Tamara Erdbeerkonfitüre, Roggenbrötchen. lagi...
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2075 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 15 menit, Apple Health - 23 jam dan 45 menit. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Krautlocke1
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