Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 56,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 41,84g | Karb: 123,79g.
Makan Pagi: Energy Drink, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Siang: Coffee with Milk and Sugar, Plain French Toast. Makan Malam: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Ice Cream Bar or Stick, Tomatoes, Onions, White Rice, Boerewors. Camilan/Lainnya: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|