Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 90,70g | Karb: 249,26g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафли Маринка, Савушкин Продукт Творог 1%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Billa Малышки Хрустишки, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Главпродукт Говядина Тушеная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Киндер Пингви Карамель, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Баклажан, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Лук, Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Помидоры, Баклажан. Camilan/Lainnya: Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Морковь, Vici Скумбрия Холодного Копчения, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, SPAR Хлеб Сергеевский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|