Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 88,51g | Prot: 189,86g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Рыбий Жир Лосося, Яйцо (Целое). Makan Siang: Сарепта Масло Горчичное, Рококо Филе Цыпленка, Мистраль Киноа , Русская Каша Крупа Ячневая. Makan Malam: Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|