Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 75,00g | Karb: 19,51g.
Makan Siang: 豬皮, 雞蛋, 水蓮, 苦茶油, 番茄, Costco 蘿蔓心, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心, 雞腿, 健康廚房 經典凱薩醬. Makan Malam: 雞蛋, 酪梨, 全家 香菇雞燉湯. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|