Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 87,94g | Prot: 69,52g | Karb: 31,68g.
Makan Siang: 오리백숙. Makan Malam: 밥, 양갈비 (살코기와 지방 먹음). Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|