|
11:00今天體脂44.1%基礎代謝1163，體內年齡66歲
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 44,61g | Karb: 97,76g.
Makan Siang: 美國紅蘋果, 炒菠菜, 白切雞, 全家 地瓜. Makan Malam: 柚子, 柿子, 燒花菜, 越南牛肉湯河粉. lagi...
|
|
1606 kkal
|
Latihan:
Cardio - 2 jam, Power Walking - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 20 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mia -Lin
|