Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 75,98g | Prot: 69,11g | Karb: 142,86g.
Makan Pagi: 低脂牛奶, 咖啡, 烤雜錦堅果（含花生）, 脱水豆腐, 煎雞蛋, 炒青菜. Makan Malam: 芝士蛋糕（不是烘烤型）, 酵母麵包, 意大利豬肉香腸, 炸雞塊, 披薩. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayRayWu
|