Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 44,70g | Karb: 157,41g.
Makan Pagi: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Lisani Räucher Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kiwi, Roggenbrot. Makan Siang: Gekochtes Ei, Äpfel. Makan Malam: Frische Brise Zitronenlimonade, Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Weiss Lebkuchen Allerlei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bana35
|