Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 116,05g | Karb: 238,29g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Суп из Сайры, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Рот Фронт Вафли Маринка, Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, SPAR Хлеб Сергеевский, Баклажан, Помидоры, Суп из Сайры. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|