Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4052 kkal
|
Lemak: 181,62g | Prot: 98,50g | Karb: 502,94g.
Makan Pagi: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Makan Siang: Ketchup, Ei, Vita D'or Rapsöl, Bockwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Thoks Mohnkuchen. Makan Malam: Harry Vollkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Apfel, Walnüsse, Seeberger Mandeln. Camilan/Lainnya: Ja! Apfelsaft, Aldi Stollen, Butter-Mandel. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|