Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 91,73g | Karb: 296,82g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1%, ГранМулино Перья, Сосиски Венские, Куриное Филе. Makan Siang: Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп, Обычные Блины. Makan Malam: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Вятушка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Сахар, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|