|
Скажу коротко ... вчера вечером жена приехала :)))
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 93,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 95,51g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: Велком Сосиски с Сыром, Сырники с корицей, Мёд, МЖК Горчица Столичная, Овощное рагу 4 сезона с кабачками, Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Makan Siang: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп из говяжих голяшек. Makan Malam: BILLA Мойва Жареная, Диета Елены Малышевой Филе Кеты Отварное с Пропаренным Рисом "Босто". Camilan/Lainnya: Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Ананасы Куочками в Лёгком Сиропе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
отделались в этот раз лёгким испугом!😉✊
27 Okt 18 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
да! краткость-сестра таланта!))) Многоуважаемый мною, monkery, держитесь! мы с вами!))))
27 Okt 18 oleh anggota: upochka
|
27 Okt 18 oleh anggota: Pikachushka
|
27 Okt 18 oleh anggota: angelgalka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|