Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 135,13g | Karb: 315,48g.
Makan Pagi: Сушеный Ананас, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Лимо Мороженое Классическое Белое. Makan Siang: Шинка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Суп Куриный с Рисом, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Roshen Шоколадка, Банан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. lagi...
|
|
2752 kkal
|
Latihan:
Seks - 2 jam, Menyusui - 2 jam dan 50 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Cuci Piring - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 16 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|