Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2456 kkal
|
Lemak: 161,41g | Prot: 103,41g | Karb: 149,51g.
Makan Pagi: Jajko, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Miami Serowe Myszki, Morliny Berlinki. Makan Siang: Mleczna Dolina Śmietana 12%, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Ksylitol. Makan Malam: Da Grasso Pizza Polska. Camilan/Lainnya: Bonitki Ciastka z Masłem Orzechowym, Henryk Kania Kabanosy Bekonowe. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hipa1981
|