Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 61,38g | Karb: 194,31g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Мандарин, Будем Здоровы Молоко 1%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Арбуз. Makan Siang: Ашан Сыр Диетический 20%, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%, Hortex Стручковая Фасоль, Арбуз. Makan Malam: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Дон Густо Овсяные Хлопья, Мандарины, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7Diana77
|