|
Доброе утро. Капец неделю вес стоит. Как его сдвинуть!? 🤷♀️
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 78,07g | Karb: 176,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Сметана, Сырники Домашние, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Макфа Спагетти Станичные, Огурец, Минтай Жареный. Makan Malam: Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya.29041987
|