Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 29,51g | Karb: 193,61g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир, Избенка Кефир 3,2%, Чай с Молоком, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Siang: Яблоко, Гречка Отварная, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Malam: Грецкие Орехи, Избенка Кефир 3,2%, Яблоко, Киви, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|