Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 72,94g | Karb: 186,75g.
Makan Pagi: Яблоко, Сливы, Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яйцо, Мёд. Makan Siang: Молоко Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо, Гречка. Makan Malam: Рахат Вафли Арахисовые. Camilan/Lainnya: Кефир Кефир, Яблоко, Сливы, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikstorym
|