Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 50,95g | Karb: 30,91g.
Makan Pagi: 김, 잡곡밥, 고등어구이, 오징어무침, 갈치구이, 갈비탕. Camilan/Lainnya: 다고바 카카오닙스 파우더, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley 기버터. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|