Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 64,33g | Prot: 72,30g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold. Makan Siang: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Сыр Монастырский, СПК Сервелат Венский. Makan Malam: Лакт Творог 2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Сыр Монастырский, Nescafe Gold, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Чудо Сырок Кокосовый, Nescafe Gold. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|