Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 84,51g | Karb: 85,05g.
Makan Pagi: 커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈, 양배추찜, 찐고구마, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Makan Siang: 호두, 찐고구마, 삶은 당근, 양배추찜, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 토마토. Makan Malam: 샤브샤브. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flower.u30
|