Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 101,79g | Prot: 117,81g | Karb: 297,11g.
Makan Pagi: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유, 돼지불고기, 잡곡밥. Makan Malam: 돼지불고기, 잡곡밥. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|