Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 27,28g | Prot: 76,91g | Karb: 141,93g.
Makan Pagi: Pure Protein Протеиновое Печенье Fiber, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Краснокочанная Капуста, Помидоры Черри, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Апельсин. Camilan/Lainnya: Pure Protein Протеиновое Печенье Fiber, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|