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Por mais que a noite ainda estou dando uns deslizes, estou conseguindo diminuir o peso! Porém vou focar mais!!!Pq a noite que é meu problema!!!
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81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1594 kkal
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Lemak: 74,02g | Prot: 67,81g | Karb: 161,96g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Farofa, Tomates, Coxa de Frango. Makan Malam: Biba Pé de Moça, Kuat Guaraná, Pizza Portuguesa. Camilan/Lainnya: Leão Chá de Camomila, Ovo Cozido. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
26 Okt 18 oleh anggota: Selma3105
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Eu faço a dieta o dia todo certinho, chega a noite como errado, mas estou trabalhando nisso, vou conseguir comer certo a noite tbm!!! E fds sempre é complicado! Precisamos focar!!!
26 Okt 18 oleh anggota: damadea
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Sejarah Berat Badan damadea
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