Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2435 kkal
|
Lemak: 112,84g | Prot: 95,27g | Karb: 277,26g.
Makan Pagi: Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Hannaford Berry Medley. Makan Siang: Pecan Nuts, Wegmans Escarole & Bean Soup with Sausage. Makan Malam: Pecan Nuts, Butter, Tomatoes, Nature's Own Light Wheat Bread, Nature's Own Light Wheat Bread, Cabot Vermont Sour Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Camilan/Lainnya: Cranberry Juice, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (14g), Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|