Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 72,05g | Karb: 158,93g.
Makan Pagi: Акульчев Мяфли, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2). Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сметана 15%, Икра Минтая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Запеканка из Обезжиренного Творога. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Раки (Вареные или на Пару), Простоквашино Сметана 25%, Запеканка из Обезжиренного Творога, Банан. Camilan/Lainnya: Рахат Лукум, Лимон. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan All time
|