Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 25,89g | Prot: 39,66g | Karb: 143,08g.
Makan Pagi: Água com Limão, Mamão Formosa. Makan Siang: Garoto Serenata de Amor, Água com Limão, Salada de Maionese, Farinha de Mandioca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|