Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2743 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 249,62g | Karb: 279,71g.
Makan Siang: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Kaufland Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Edeka Tatar, Spielberger Dinkel-Vollkorn Spiralen, Ernte Krone Blumenkohl in Röschen. Makan Malam: Gut & Günstig Haferflocken, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane, ZEC+ Pancakes. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|