Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 90,38g | Prot: 113,28g | Karb: 184,54g.
Makan Pagi: Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Сыр Российский, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Щедрые Хлебец Ржаной, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Капуста Тушеная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сельдь Соленая. Makan Malam: Варенье, Good Food Вишня Сушеная, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Camilan/Lainnya: Красная Цена Курага, Йогурт Домашний, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|