Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 62,44g | Prot: 68,48g | Karb: 175,57g.
Makan Pagi: Яичница с Помидорами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Молоком, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Зефир. Makan Siang: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Дымов Кабаноси с Сыром, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Дымов Кабаноси с Сыром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Магнит Банан, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinaniki
|