Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 163,99g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Творог 9%, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Яблоко, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Грудка, Гороховое Пюре. Makan Malam: Чим Чим Соевый Соус, Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 170,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleaksa66
|