Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 41,57g | Karb: 188,13g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Joyco Рахат-Лукум с Грецким Орехом, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Siang: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Чай с Молоком, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Makan Malam: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сушеный Инжир, Избенка Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|